Когда фото оживают: как мы учились делать ролики в CupCut На прошлой неделе внутри нашей команды мы решили, что хватит смотреть на наши красивые фотографии, сложенные в папке «Архив», и провели школу по монтажу, чтобы каждый смог превратить статичный кадр в историю с настроением. Мы работали в CupCut. Звучит как название нового блюда, но на деле это инструмент, который я обожаю за его гибкость. Я показала лишь пару базовых приёмов: как подружить ритм с музыкой, как сделать плавный переход, чтобы глаз не спотыкался, и как добавить ту самую текстуру, которая превращает любительское видео в авторское. А дальше они творили сами. И вот что меня поразило. Когда смотришь на один и тот же набор фотографий, каждый видит свою историю. В этом и есть магия: техника — это просто инструмент, а душу в ролик вкладываете вы. В прикреплённом видео я собрала для вас небольшую подборку работ моих учеников. Посмотрите, какими разными получились ролики из, казалось ...
Сообщения
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
Готовимся к отпуску!!! Как же сложно оказывается остановить свой выбор на трёх 😉😍 У меня это… СИНБИОТИК 5, чтобы не было неожиданностей со стороны ЖКТ при знакомстве с новой кухней. ЭФФЕКТОР, чтобы быть готовой к детоксу при смене упорного труда на полный релакс и поддержать иммунитет. ДЕФЕНДЕР, чтобы быть во всеоружии и все неожиданные повороты сюжета встречать гармонично. Не могу таки остановиться, бонусом со мной, как всегда, поедет ГЕНЕРАТОР ВОДОРОДНОЙ ВОДЫ! (У меня он старенький у вас то вероятное красивошный 😘 ). Без воды как говорится и ни туды и ни сюды, чтобы не было сюрпризов ТУТа - https://vk.me/join/lmrvbL970htUnD2cQUXqEXON1B3MZkP5N7M=
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
Моя любовь к клетчатке: 5 причин, почему Verum Healthy Fiber — мой must-have (или: «За что я люблю Verum Healthy Fiber») Вы же знаете, я перепробовала десятки добавок, но эта — любовь с первого глотка. И вот за что: 1. Она работает на 3 фронта сразу – и пищеварение, и иммунитет, и кожа. В одной ложке – и пребиотики, и антиоксиданты, и контроль сахара. Больше не надо пить горстями отдельные баночки. 2. Я ем и не переедаю – конжак разбухает в 200 раз, даёт сытость без калорий. Сахар не скачет, тяга к сладкому уходит, а вес уходит сам собой. 3. Кишечник благодарит – микробиом получает питание (арабиногалактан + биоцель), стул – часы, а живот – плоский. Воспаления уходят, настроение взлетает. 4. Антиоксидантный удар – дигидрокверцетин мощнее многих витаминов в 11 раз. Я защищаю клетки от старения, сосуды – крепкие, кожа – сияет, даже без дорогих кремов. 5. Умная формула от профессионалов – её рекомендуют диетологи и врачи, а состав прозрачен: никакого глютена, только нау...
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
Моя любовь к клетчатке: 5 причин, почему Verum Healthy Fiber — мой must-have (или: «За что я люблю Verum Healthy Fiber») Вы же знаете, я перепробовала десятки добавок, но эта — любовь с первого глотка. И вот за что: 1. Она работает на 3 фронта сразу – и пищеварение, и иммунитет, и кожа. В одной ложке – и пребиотики, и антиоксиданты, и контроль сахара. Больше не надо пить горстями отдельные баночки. 2. Я ем и не переедаю – конжак разбухает в 200 раз, даёт сытость без калорий. Сахар не скачет, тяга к сладкому уходит, а вес уходит сам собой. 3. Кишечник благодарит – микробиом получает питание (арабиногалактан + биоцель), стул – часы, а живот – плоский. Воспаления уходят, настроение взлетает. 4. Антиоксидантный удар – дигидрокверцетин мощнее многих витаминов в 11 раз. Я защищаю клетки от старения, сосуды – крепкие, кожа – сияет, даже без дорогих кремов. 5. Умная формула от профессионалов – её рекомендуют диетологи и врачи, а состав прозрачен: никакого глютена, только нау...
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
Я 👩��🦰 и я 👧🏻. Этот тренд в ленте зацепил меня сильнее, чем я ожидала. Я смотрела на экран, и внутри вдруг что-то щёлкнуло. Так отчётливо, будто каждая клетка сказала: «Хватит». Я вдруг поняла, чего хочу на самом деле. Не просто успеха. Не просто красивой картинки. Я хочу, чтобы та маленькая девочка, которая всё ещё живёт где-то глубоко во мне, наконец-то выдохнула. Чтобы она знала: её любят. Не за что-то. А просто так. Чтобы её голос имел значение. Чтобы её желания не были пустым звуком. Чтобы никто — слышите, никто — не имел права делать ей больно. И если кто-то попытается, рядом будет не та растерянная девочка, которая замирает и терпит. Рядом буду я. Взрослая. Уверенная. Та, что умеет сказать «нет» без чувства вины. Та, что уходит без оглядки. Та, что защищает — сначала себя, а потом уже всех остальных. И та, что обнимает так, что мир становится безопасным. Это и есть настоящее взросление… Не когда ты перестаёшь быть ранимой. А когда ты станови...
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
Тромбы — тихая угроза. Verum TAKARALIFE — природный щит 🛡 ❤ ️ Сердечно-сосудистые заболевания — главный убийца в мире. И часто всё начинается с крошечного тромба, который годами молча растёт в сосуде. VERUM TAKARALIFE — природный тромболитик нового поколения. Ключевые компоненты: 🧬 Наттокиназа (20 000–23 000 FU/g) — фермент с тысячелетней историей. Разрушает основу тромбов (фибрин), активирует плазмин. Не влияет на свёртываемость при травмах. Произведена на Тайване — максимальная очистка. 🌸 Экстракт молочноцветкового пиона (гепариноид) — блокирует образование тромба в самом начале. Усиливает рассасывание гематом и отёков. 💪 L-аргинин — расширяет сосуды, улучшает доставку кислорода и питательных веществ. Ускоряет поступление наттокиназы в самые отдалённые участки капиллярной сети. Что даёт TAKARALIFE: ✅ Снижает риск тромбозов и инфарктов ✅ Нормализует свёртываемость крови ✅ Стабилизирует давление ✅ Улучшает состояние сосудистой стенки ✅ Восстанавлива...
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
Папилломы исчезли за одну ночь: иммунитет «вспомнил», как их уничтожать. 💥🔁 Папилломы — это кожные проявления вируса папилломы человека (ВПЧ), который «дремлет» в клетках кожи, пока иммунитет его сдерживает. Внезапное исчезновение - это классический признак мощного иммунного ответа , который «узнал» и уничтожил вирус-инфицированные клетки. Елена, оставившая этот отзыв 👆, принимала несколько продуктов, и каждый мог внести свой вклад — скорее всего, сработала синергия . Результат конечно случился не «за одну ночь», как описано в отзыве, этому предшествовала программа приёма в несколько месяцев. Что было в этой программе: 1. MetaCell — системная детоксикация и активация иммунитета - Хитозан и олигосахариды работают как сорбенты и иммуномодуляторы . Они связывают и выводят токсины, которые подавляют работу иммунных клеток, а также стимулируют кишечную микрофлору (до 80% иммунитета). Когда «мусор» убирается, иммунитет получает ресурс для борьбы с хроническими инфекциям...