Волосы не держатся? Возможно, дело не в шампуне, а в минералах. 🦴➡️💇♀️ Выпадение волос — это нормально, если теряешь до 100 волосков в день. Организм просто обновляется. Тревога начинается, когда новые не растут вместо выпавших. Почему так бывает? Самые частые причины: • Гормоны — после родов, при проблемах с щитовидной железой, во время климакса. • Стресс — организм бросает ресурсы на выживание, а не на волосы. • Нехватка железа, цинка, витаминов — волосы растут из того, что мы едим. • Наследственность — спасибо родителям, поправимо в свете новой информации об эпигенетике • Болезни и лекарства — временный, но сильный сброс. • Агрессивный уход — пересушили, перетянули, перегрели. Заметил проплешины или волосы лезут клоками? Не жди — к врачу за анализами. За этим может стоять анемия, щитовидка или гормоны. А если просто "сыпется" чуть больше обычного — вспомни, что было 2–3 месяца назад. Стресс? Диета? Болезнь?...