Знаешь, что объединяет высокое давление, упадок сил, снижение либидо и проблемы с памятью? * Тромбы не стучат в дверь — они случаются внезапно. Инфаркт, инсульт, деменция, потеря зрения — всё это часто начинается с плохой текучести крови и повреждённых сосудов. * Плохая микроциркуляция. Кровь густеет, сосуды сужаются, и кислород просто не доходит до клеток. Наш сегодняшний герой - L-аргинин. L-аргинин — это условно незаменимая аминокислота. То есть организм умеет её синтезировать, но в стрессовых ситуациях, при болезнях или с возрастом собственного производства становится недостаточно, и её нужно получать с пищей или добавками. Ключевая роль аргинина в сердечно-сосудистой системе — он является прямым предшественником оксида азота (NO) . Под действием фермента NO-синтазы из аргинина образуется оксид азота. А NO — это универсальный сигнальный молекула, которая расслабляет гладкую мускулатуру сосудов. Как аргинин помогает сердцу и сосудам? 1. Расширяет сосуды и снижа...
