Сообщения

Изображение
Когда за окном +5 и серое небо... Что выбираешь ты для своей поддержки с приходом осени - кофе, какао, чай или что-то другое - поделись! У меня много любимых осенних напитков, но основной в последнее время – какао, не совсем обычный, и всё же какао! Почему я влюбилась в NUVA и теперь пью его каждый день Я не какаоман…, если вы вдруг подумали😉🤣 И понимаю многих, кто НЕ выбирает для какао для себя: сладко, калорийно, да ещё и сахар вдруг скачет… Для себя нашла один напиток — сразу поняла, что это моя история. NUVA — это не просто «какао с добавками», это настоящий эликсир, который собрал три суперсилы. Первая суперсила — гриб Линчжи, или «гриб бессмертия». Я давно знала о нём, но здесь меня подкупила дозировка: целых 1000 мг экстракта с 45% полисахаридов. Это клинически подтверждённая эффективная доза. Он работает как мудрый защитник: поддерживает иммунитет, но не перегружает, а наоборот — уравновешивает. Ещё он улучшает кровообращение, нормализует давление и помогает б...

Купить MetaCell (Метаселл) - комплекс улучшения обмена веществ в интернет-магазине RichWin по доступной цене.

Изображение
Купить MetaCell (Метаселл) - комплекс улучшения обмена веществ в интернет-магазине RichWin по доступной цене. Помогает:  - снижать вес,  - улучшает липидный профиль и гликемию, а также  - поддерживает чистоту кишечника.  MetaCell — это комплекс на основе двух видов хитозана:  один работает как мощный сорбент (связывает и выводит холестерин, токсины, жиры),  второй — как биоактивный ускоритель метаболизма (снижает уровень сахара и стимулирует расщепление жиров).  В результате — ускоряется обмен веществ, повышается выносливость, проводится мягкая детоксикация и запускаются процессы омоложения. Подробнее - https://www.richwin.ru/shop/840/desc/metacell
Изображение
Почему я выбрала Кальций 7CA для себя и советую всем Не секрет, что существует много разных добавок с кальцием. Это и обычный карбонат, и цитрат, и даже костная мука. А вот как это усваивается уже другой вопрос: то живот реагирует, то эффекта нет, то страх, что осядёт в сосудах. А потом я появился этот комплекс — и я влюбилась. В нём целых 7 видов кальция , и это не просто цифра для красоты. Каждая форма делает своё дело: - Например, бисглицинат и цитрат — они усваиваются даже если у тебя пониженная кислотность или ты выпила их на голодный желудок. Для меня это важно, потому что у меня часто бывают перекусы на бегу. - А гидроксиапатит и яичная скорлупа (OVOCET) — это вообще как кирпичики, из которых наши кости и зубы сделаны. Они встраиваются без лишних вопросов. Но самое гениальное, на мой взгляд, — это защита от неприятных сюрпризов. Чтобы кальций не начал оседать в почках или на стенках сосудов. В этом комплексе есть витамин К2 (МК-7) — он как строгий регулировщик, кот...
Изображение
Почему я выбрала Кальций 7CA для себя и советую всем Не секрет, что существует много разных добавок с кальцием. Это и обычный карбонат, и цитрат, и даже костная мука. А вот как это усваивается уже другой вопрос: то живот реагирует, то эффекта нет, то страх, что осядёт в сосудах. А потом я появился этот комплекс — и я влюбилась. В нём целых 7 видов кальция , и это не просто цифра для красоты. Каждая форма делает своё дело: - Например, бисглицинат и цитрат — они усваиваются даже если у тебя пониженная кислотность или ты выпила их на голодный желудок. Для меня это важно, потому что у меня часто бывают перекусы на бегу. - А гидроксиапатит и яичная скорлупа (OVOCET) — это вообще как кирпичики, из которых наши кости и зубы сделаны. Они встраиваются без лишних вопросов. Но самое гениальное, на мой взгляд, — это защита от неприятных сюрпризов. Чтобы кальций не начал оседать в почках или на стенках сосудов. В этом комплексе есть витамин К2 (МК-7) — он как строгий регулировщик, кот...
Изображение
Вы можете чувствовать это, но списывать на усталость. * Хроническая усталость : вы просыпаетесь разбитыми, а к обеду чувствуете себя «выжатым лимоном». * Слабость в мышцах и одышка при подъеме по лестнице. * Ломкость волос и ногтей : волосы секутся, выпадают сильнее обычного, ногти слоятся. * Бледность кожи и синева под глазами (кровь недополучает кислород). * Тяга к мелу, глине, льду (пикацизм) — странное желание есть несъедобное. * Выпадение волос , которое не связано с гормонами. * Снижение концентрации , «туман в голове». 👆 Это типичные "звоночки" сниженного ферритина. Ферритин и железодефицит: в чем суть? Ферритин — это не просто «запас железа». Это белок, который связывает и хранит железо в безопасной, нетоксичной форме. Представьте его как депозитный счет в банке. Гемоглобин (красные клетки крови) — это «наличные», которые вы тратите ежедневно на транспорт кислорода. А ферритин — это ваша «кубышка», стратегический резерв на черный день. Низкий фер...
Изображение
Вы можете чувствовать это, но списывать на усталость. * Хроническая усталость : вы просыпаетесь разбитыми, а к обеду чувствуете себя «выжатым лимоном». * Слабость в мышцах и одышка при подъеме по лестнице. * Ломкость волос и ногтей : волосы секутся, выпадают сильнее обычного, ногти слоятся. * Бледность кожи и синева под глазами (кровь недополучает кислород). * Тяга к мелу, глине, льду (пикацизм) — странное желание есть несъедобное. * Выпадение волос , которое не связано с гормонами. * Снижение концентрации , «туман в голове». 👆 Это типичные "звоночки" сниженного ферритина. Ферритин и железодефицит: в чем суть? Ферритин — это не просто «запас железа». Это белок, который связывает и хранит железо в безопасной, нетоксичной форме. Представьте его как депозитный счет в банке. Гемоглобин (красные клетки крови) — это «наличные», которые вы тратите ежедневно на транспорт кислорода. А ферритин — это ваша «кубышка», стратегический резерв на черный день. Низкий фер...
Изображение
Осенняя хандра, говорите???  НЕТушки, благодарю!))   Нет настроения, удовольствия, снижение энергии и сил, нарушение сна и аппетита…?   Проверьте себя по 10 параметрам ниже:   1. Постоянное чувство грусти, беспокойства и тревоги 2. Усталость и слабость 3. Снижение уровня энергии и активности 4. Сонливость или бессонница 5. Снижение или увеличение аппетита и веса 6. Ощущение беспомощности и неполноценности 7. Проблемы с концентрацией внимания и принятием решений 8. Частые мысли о смерти или самоповреждении 9. Изменения в отношениях с близкими людьми 10. Отсутствие интереса к хобби и увлечениям Если большая часть из них стала вашими обычными спутниками – пора бить тревогу, это первые звоночки надвигающейся депрессии Как избавиться от осенней хандры?   Все способы избавления от осенней хандры, о которых я напишу ниже, могут показаться очень простыми. Так и есть! Но, это не делает их неэффективными.)) Всё гениальное — просто! Са...