Экстремальненько для меня🫣🤣
И для вас уверена тоже...
А вот "бахнуть" стаканчик коктейля BMF- Eg TaVie (БМФ) на ночь я
никогда не против!
Сплю потом как ребёнок!
А в воскресенье ещё и вирус пристал, БМФ + морское молоко и
со вторника в строю!
Думаю БМФ прекрасно успокаивает за счёт мелатонин в
составе, но и комплексное воздействие конечно играет роль!
Мелатонин
— гормон, синтезируемый в эпифизе (шишковидной железе) преимущественно в ночные
часы. Является регулятором и стабилизатором всех важных процессов и помогает
организму функционировать в едином ритме.
Экспериментальные исследования подтверждают, что наиболее
важными физиологическими эффектами мелатонина являются:
- контроль циркадных сезонных ритмов,
- стимуляция ряда метаболических процессов,
- антигонадотропное действие,
- седативное действие на центральную нервную систему,
- противоопухолевое действие.
Мелатонин обладает широким спектром биологических эффектов,
направленных на антиоксидантную систему человека, и является одним из
сильнейших эндогенных антиоксидантов.
При коррекции расстройств сна мелатонин является наиболее
безопасной альтернативой химическим препаратам, а также может помочь при сонливости,
повышенной спутанности сознания и беспокойстве по ночам у людей с деменцией.
Больше информации на канале - https://t.me/richwin_go/2289


Комментарии
Отправить комментарий