Витамины
К1 и К2 имеют разные источники и функции в организме.
Витамин
К1
-
Также называется фитоменадион.
-
Основной источник – зеленые листовые овощи (шпинат, брокколи, капуста).
-
Его главная роль – участие в свёртывании крови, так как он необходим для
синтеза белков, отвечающих за этот процесс.
Витамин
К2
-
Также известен как менахинон.
-
Содержится в ферментированных продуктах (например, натто) и в животных
продуктах (мясо, молоко, яйца).
-
Витамин К2 играет важную роль в метаболизме кальция и здоровье костей, а также
может поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
В
общем, К1 больше ассоциируется с коагуляцией крови, в то время как К2 влияет на
метаболизм кальция и здоровье костей.
- Хрупкость костей и переломы даже при небольшой нагрузке;
- Частые кровотечения и гематомы после небольших ушибов;
-
Болезненность суставов и боли в мышцах;
-
Кариес и болезни десён;
-
Общая усталость и слабость.
Знакомо?
А это симптомы дефицита витамина K₂
Дефицит витамина K₂ представляет собой серьёзную проблему для здоровья
организма, поскольку этот витамин играет ключевую роль в нескольких важных
процессах жизнедеятельности. Вот главные опасности дефицита витамина K₂:
1.
Нарушение свертываемости крови
Витамин
K₁ участвует преимущественно в процессе коагуляции — обеспечении нормальной
свёртываемости крови. Витамин K₂ также способствует этому процессу, поддерживая
синтез факторов свёртывания крови. Недостаток витамина K₂ повышает риск
кровотечений, слабого заживления ран и склонность к образованию синяков даже от
незначительных травм.
2.
Проблемы сердечно-сосудистой системы
K₂
направляет кальций туда, где он нужен организму (например, в кости),
предотвращая накопление кальция в мягких тканях, включая сосуды сердца и
артерий. Дефицит витамина K₂ увеличивает вероятность кальциноза сосудов,
атеросклероза и риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как
инфаркт миокарда и инсульт.
3.
Повышенный риск остеопороза и переломов костей
При
недостатке витамина K₂ нарушается нормальный обмен веществ в костной ткани,
замедляется процесс минерализации костей и повышается активность клеток,
разрушающих костную ткань (остеокластов). Это ведёт к снижению плотности
костей, повышению хрупкости скелета и риску возникновения остеопороза и связанных
с ним переломов.
4.
Ухудшение состояния зубов и дёсен
Недостаточность
витамина K₂ негативно влияет на состояние зубных тканей, способствуя развитию
кариеса и болезней пародонта (гингивита, периодонтита).
5.
Снижение общего уровня энергии и работоспособности
Хронический
недостаток витамина K₂ может вызывать хроническое утомление, слабость мышц,
снижение физической активности и повышенную подверженность инфекционным
заболеваниям.
Комплекс Verum Osteo (Верум Остео) – это источник наиболее ценной формы
витамина K₂ - MenaQ7 (МК70)
+ состав богатый кальцием и магнием (содержит более 70 макро и микро-элемента)
- способствует укреплению костной ткани и поддержанию здоровья костей и сердечно-сосудистой
системы
Подробнее - https://www.richwin.ru/shop/844/desc/osteo
или
через регистрацию в бонусной программе клиента - https://office.verum-global.com/login?refId=29894
Комплекс Black Omega (Блэк Омега) – это также источник витамина K₂ -
в форме MenaQ7 (МК70), а также…
Высокоочищенные омега-3 жирные кислоты омолаживают сосуды и насыщают клетки
кислородом.
S-аллил-L-цистеин
(из чёрного ферментированного чеснока) нормализует холестериновый обмен,
регулирует тонус сосудов; препятствует агрегации тромбоцитов; поддерживает
функциональность нейронов.
МК-7
предупреждает развитие атеросклероза и устраняет кальциноз сосудов.
Подробнее - https://www.richwin.ru/shop/859/desc/black_omega
#витаминК2 #MenaQ7 #БлэкОмега #Остео #verumglobal #верумглобал
Комментарии
Отправить комментарий